Stoffwechsel

Der Stoffwechsel in Ihrem Körper entscheidet, ob Sie normal - dick oder dünn sind und ob Sie alles zum Leben haben, was Ihr Körper braucht,

damit Sie sich wohl und leistungsfähig fühlen und damit Sie gesund bleiben.

Daher ist es so wichtig, daß Sie bei der Ernährungsberatung erfahren,

wie Ihr eigener Stoffwechsel arbeitet. Sonst kann es sein, daß Sie in bester Absicht etwas tun, aber Ihr Stoffwechsel nicht mit Ihnen zusammenarbeitet und Sie so nicht das erreichen, was Sie sich vorgenommen haben!

Unser Stoffwechsel versorgt unseren Körper mit Energie und Substanzen, z.B. Vitamine - Spurenelemente - Mineralstoffe - Enzyme - Eiweiße (Aminosäuren).

Dieser kann aus vielen verschiedenen Gründen durcheinander geraten und so teilweise schlecht oder nicht mehr funktionieren, was kurz - und langfristig deutliche und verheerenden Folgen für Sie und Ihre Gesundheit haben kann!

Dabei ist es entscheidend, wie Ihre Ernährung zusammengesetzt ist!

Es gibt z. B. 21 verschiedene Aminosäuren (=Eiweiße), wovon 9 "essentiell", also lebensnotwendig sind und von uns n u r über unsere Nahrung zu uns genommen werden können!

Aber, wissen Sie, welche das sind und in welchen Lebensmitteln diese drin sind?

Sie merken bereits, es ist durchaus wichtig, was wir essen,damit wir die Stoffe bekommen, die wir brauchen, denn ohne richtige Ernährung findet kein ausreichender Stoffwechsel statt.

Vieles von dem, was wir über Ernährung gelernt haben, ist mittlerweile überholt. Lassen Sie uns gemeinsam diesen Irrtümern auf die Schliche kommen, damit Sie für sich genaue Antworten auf Ihre Fragen bekommen.

Für einen Beratungstermin rufen Sie uns bitte an, oder nutzen unser Kontaktformular